Sport..
On se soutien ? Pro-Ana.N@hotmail.fr !
Eh oui les filles ! Le sport, c'est utile et à force on s'y habitue !
Voila quelques sport et le nombre de calories que vous perdez par heure si vous en faite !
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Course à pied: 1000cal/h.
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Natation 25m/min. : 370cal/h.
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Marche à pied 3km/h. : 170cal/h.
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Vélo 16km/h. : 350cal/h.
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Football: 870 cal/h.
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Basket: 410cal/h.
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Handball: 720cal/h.
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Tennis: 450cal/h.
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Tennis de table: 310cal/h.
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Musculation: 330cal/h.
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Yoga: 250cal/h.
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Golf: 270cal/h.
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Faire les courses: 240cal/h.
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Faire l'amour 15min. : 70cal.